Zo (super)gezond is vette vis!

Blog Posts » Voedingsmiddelen » Zo (super)gezond is vette vis!

Je doet je lijf een onwijs plezier door zo af en toe vette vis te eten. En dan met name de vette vissoorten zoals zalm, makreel, haring en sardientjes. Deze vissoorten barsten van de gezonde voedingsstoffen die jouw lijf niets dan goed zullen doen. Klinkt goed toch, die gezondheidsvoordelen van vette vis?

Bovendien kun je met vis zo super variëren, dat je er nooit op uitgekeken zal raken. Neem vooral een kijkje op onze website bij de recepten met vis, ik weet zeker dat daar iets voor je tussenzit.

Natuurlijk hebben wij de gezondheidsvoordelen van vette vis even voor je op een rijtje gezet, want deze zijn niet mis!

Super gezond dus, maar wist je dat de juiste voedingstoffen voor jouw lichaam afhankelijk zijn van de staat waarin jouw lichaam zich op dat moment verkeerd? Daarom analyseren wij jouw bloedwaarden om een persoonlijk voedingsplan te maken. Meer weten over onze aanpak? Lees onze blog waarin wij uitleggen hoe wij een voedingslijst samenstellen op basis van jouw bloedwaarden.