Blog Posts

Wil jij meer weten over een gezonde levensstijl? Welke positieve effecten een gezond gewicht heeft? Welke valkuilen er zijn bij het afvallen? Hoe je de familie-etentjes met feestdagen het beste overleeft? Waarom je immuunsysteem in de winter het zwakst is en welke groenten bij welk seizoen horen? Bekijk dan onze blog posts! Deze en nog veel meer onderwerpen komen terug in de blogs die we hier plaatsen. Scroll er dus gerust doorheen of filter per categorie!.

Een gezond uiterlijk start bij een goede stofwisseling

Zeg het hardop als stok achter de deur! Ja, het kan heel goed helpen omLees verder

Oorzaken, symptomen en oplossingen PCOS

Graag deel ik (anoniem) vandaag met jullie het verhaal van één van mijn deelnemers, metLees verder

Dit is waarom koffie juist wél goed voor je is

Lange tijd werd gedacht dat koffie ongezond zou zijn, maar niets blijkt minder waar. SterkerLees verder

Je weerstand verbeteren? Tijd om te starten!

Wie weet volg je ons al een tijdje, maar blijf je de echte start metLees verder

Oorzaken, symptomen en oplossingen stress

Stress, we hebben het allemaal wel eens en ik heb eigenlijk nog nooit iemand horenLees verder

4 redenen waarom eieren goed voor je zijn!

Kennen jullie de uitspraak ‘blij ei’? Je zegt het tegen/over iemand die heel vrolijk is,Lees verder

De 6 voordelen van meer energie en uithoudingsvermogen

Wie wilt het niet: een gezonde stofwisseling en daardoor meer energie en uithoudingsvermogen. Hoe fijnLees verder

Oorzaken, symptomen en oplossingen hoge bloeddruk

Een hoge bloeddruk hebben is alles behalve prettig, je kunt er vermoeid door raken, hoofdpijnLees verder

Waar peulvruchten wel niet allemaal goed voor zijn!

Peulvruchten. De één weet er alles van, de ander heeft er soms nog nooit vanLees verder

Opgewekt en emotioneel evenwichtig door het leven

“Kan ik het zien of voelen?” Dat is wat ik mijzelf afvraag wanneer ik deLees verder

Begeleider in jouw buurt

You cannot copy content of this page