50 METABOLIC BALANCE®-RECEPTEN

Om je stofwisseling in balans te brengen

In dit boek vind je 50 recepten, opgesteld door voedingswetenschapper Silvia Bürkle samen met Sigrid Ludewig. Speciaal voor de eerste fases van Metabolic Balance hebben zij 50 recepten samengesteld. Deze 50 recepten hebben wij samengevoegd, zodat je ze makkelijk bij de hand hebt. De recepten hebben een grote keuze aan voedingsstoffen. Zo kun je veel afwisselen, wat belangrijk is voor een gezond voedingspatroon. Op deze manier helpen wij je op weg om op een eenvoudige en gevarieerde manier lekker te eten. Zo zal de omschakeling naar een nieuwe eetgewoonte en leefstijl een goede start krijgen.