Fris water met smaak – 5 varianten
Fris water met smaak – 5 varianten
Neem de hoeveelheid die in jouw persoonlijke voedingsplan staat. Smakelijk eten!
Recepten als e-bookOf je nou op vakantie bent, of thuis in Nederland lekker in de tuin van de zon geniet, de temperaturen kunnen aardig oplopen. Het is dan ook niet overbodig om voldoende water te drinken gedurende de dag, sterker nog, het is super belangrijk voor je gezondheid. Je kunt water natuurlijk zo uit de kraan drinken, maar het is heel makkelijk op te leuken door het te combineren met fruit, groente en kruiden, om het zo een lekkere twist te geven. Hieronder heb ik een aantal mini-recepten voor je klaargezet om zo jouw glas water tot een lekker drankje om te toveren. Een lekker glas fris water met smaak doet wonderen, hier komen de opties:
- komkommer, limoen en munt
- aardbei en basilicum
- sinaasappel, kaneel en gember
- gember en citroen
- frambozen en komkommer
Neem een lekker groot glas, doe er wat ijsklontjes bij en genieten van heerlijk fris water met smaak. Het is het lekkerst als je het water even de tijd gunt om de smaken van de gebruikte producten goed op te nemen, je kunt het dus gerust een paar uur in de koelkast laten trekken.
